Atlas Fromage - صُمّم الطبق الصحي بناءً على المبادئ التوجيهيّة الغذائيّة , التي وضعتها وزارة الصحّة والخدمات الإنسانيّة ، ووزارة الزراعة الأمريكيّة معاً لتكون بمثابة الدليل للناس، حتى يقوموا باتّخاذ قرارات أكثر
Eat like jana - صحني الصحي 🍽 👈🏻 اتبعوا هالطريقة دائما بتقسيم صحنكم، لتضمنوا حصولكم على احتياجكم من كافة المغذيات و على كل المجموعات الغذائية، اللي بيساعدكم بالمقابل تشبعوا بدون ما تحتاجوا
![طبق الغذاء الصحي المقدم من وزارة الصحة البريطانية | Health facts fitness, Kids healthy activities, Health and beauty tips طبق الغذاء الصحي المقدم من وزارة الصحة البريطانية | Health facts fitness, Kids healthy activities, Health and beauty tips](https://i.pinimg.com/736x/7d/0b/de/7d0bde37f40e8d542b8c93ff107f6926.jpg)